• La scène du week-end : Kylian Mbappé explosant de joie dans les tribunes de Lille après le but de son petit frère Ethan… contre le PSG !
    Quand la fierté familiale dépasse les couleurs d’un club

    #Mbappe #EthanMbappe #PSG #Ligue1 #Football
    😄 La scène du week-end : Kylian Mbappé explosant de joie dans les tribunes de Lille après le but de son petit frère Ethan… contre le PSG ! Quand la fierté familiale dépasse les couleurs d’un club 💙❤️💫 #Mbappe #EthanMbappe #PSG #Ligue1 #Football
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  • Kolkata’s fatfata is more than just a quirky three-wheeler; it’s a symbol of the city’s charm and resilience. The rattling sound, vibrant colors, and bustling passengers reflect everyday Kolkata life. https://ffkolkata.net/ It may not be glamorous, but it’s full of character, offering affordable rides and countless stories on the move. Truly, a heritage on wheels!
    Kolkata’s fatfata is more than just a quirky three-wheeler; it’s a symbol of the city’s charm and resilience. The rattling sound, vibrant colors, and bustling passengers reflect everyday Kolkata life. https://ffkolkata.net/ It may not be glamorous, but it’s full of character, offering affordable rides and countless stories on the move. Truly, a heritage on wheels!
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  • ✅️ Effiloché de Bœuf à la Cubaine, Mijoté dans une Sauce Parfumée

    Après 2 heures de mijotage, le bœuf est si tendre qu’il s’effiloche à la fourchette...
    Ajoutez un peu de coriandre, une touche de vinaigre, des olives… et vous obtenez une explosion de saveurs cubaines dans l’assiette

    Ingrédients :

    1 cuillère à soupe d’huile d’olive

    1,4 kg de bœuf (flanchet, épaule ou poitrine)

    1 oignon, émincé

    1 poivron vert, émincé

    1 poivron rouge, émincé

    1 poivron jaune, émincé

    4 gousses d’ail, hachées

    2 cuillères à soupe de concentré de tomates

    2 cuillères à café de cumin moulu

    3 cuillères à café de paprika doux

    1/8 cuillère à café de piment de la Jamaïque moulu

    1/8 cuillère à café de clous de girofle moulus

    500 ml de bouillon de bœuf

    410 g de tomates concassées

    2 cuillères à café d’origan

    2 feuilles de laurier

    1 tasse d’olives vertes (optionnellement tranchées)

    2 cuillères à soupe de câpres

    1 cuillère à soupe de jus de citron vert

    Sel et poivre au goût

    2 cuillères à soupe de coriandre fraîche, hachée

    Instructions :

    Faites chauffer l’huile dans une grande casserole à feu moyen-vif. Faites dorer le bœuf de tous les côtés, puis réservez-le.

    Ajoutez les oignons et les poivrons. Faites-les revenir 7 à 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

    Incorporez l’ail, le concentré de tomates, le cumin, le paprika, le piment de la Jamaïque et les clous de girofle. Cuire 1 minute.

    Ajoutez le bouillon, les tomates concassées, l’origan et les feuilles de laurier. Mélangez, puis remettez le bœuf.

    Portez à ébullition, puis laissez mijoter à couvert pendant 2 heures ou jusqu’à ce que la viande soit tendre.

    Effilochez la viande avec deux fourchettes, remettez-la dans la casserole. Ajoutez les olives et câpres, mijotez 5 minutes.

    Ajoutez le jus de citron vert, salez et poivrez. Ajoutez la coriandre au moment de servir.

    Temps de préparation : 15 minutes | Temps de cuisson : 2h15 | Temps total : 2h30
    Calories : 462 kcal | Portions : 8

    #MyQif #cook #cooking #recettes #easymeal
    ✅️ Effiloché de Bœuf à la Cubaine, Mijoté dans une Sauce Parfumée Après 2 heures de mijotage, le bœuf est si tendre qu’il s’effiloche à la fourchette... Ajoutez un peu de coriandre, une touche de vinaigre, des olives… et vous obtenez une explosion de saveurs cubaines dans l’assiette 🇨🇺🔥 Ingrédients : 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1,4 kg de bœuf (flanchet, épaule ou poitrine) 1 oignon, émincé 1 poivron vert, émincé 1 poivron rouge, émincé 1 poivron jaune, émincé 4 gousses d’ail, hachées 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 2 cuillères à café de cumin moulu 3 cuillères à café de paprika doux 1/8 cuillère à café de piment de la Jamaïque moulu 1/8 cuillère à café de clous de girofle moulus 500 ml de bouillon de bœuf 410 g de tomates concassées 2 cuillères à café d’origan 2 feuilles de laurier 1 tasse d’olives vertes (optionnellement tranchées) 2 cuillères à soupe de câpres 1 cuillère à soupe de jus de citron vert Sel et poivre au goût 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche, hachée Instructions : Faites chauffer l’huile dans une grande casserole à feu moyen-vif. Faites dorer le bœuf de tous les côtés, puis réservez-le. Ajoutez les oignons et les poivrons. Faites-les revenir 7 à 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Incorporez l’ail, le concentré de tomates, le cumin, le paprika, le piment de la Jamaïque et les clous de girofle. Cuire 1 minute. Ajoutez le bouillon, les tomates concassées, l’origan et les feuilles de laurier. Mélangez, puis remettez le bœuf. Portez à ébullition, puis laissez mijoter à couvert pendant 2 heures ou jusqu’à ce que la viande soit tendre. Effilochez la viande avec deux fourchettes, remettez-la dans la casserole. Ajoutez les olives et câpres, mijotez 5 minutes. Ajoutez le jus de citron vert, salez et poivrez. Ajoutez la coriandre au moment de servir. Temps de préparation : 15 minutes | Temps de cuisson : 2h15 | Temps total : 2h30 Calories : 462 kcal | Portions : 8 #MyQif #cook #cooking #recettes #easymeal
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  • ✅️ Tarte Provençale aux Tomates

    Ingrédients :
    - 1 pâte feuilletée prête à l’emploi
    - 3 oignons moyens
    - 3 tomates bien mûres (de préférence fermes)
    - 1 cuillère à café de sel
    - 1/2 cuillère à café de poivre noir
    - 1 cuillère à café de zaatar (ou thym séché)

    Préparation :
    1. Préparation des légumes :
    - Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
    - Épluchez et émincez les oignons. Faites-les revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés et caramélisés.

    2. Préparation des tomates :
    - Lavez les tomates et coupez-les en rondelles.
    - Dans un saladier, mélangez les rondelles de tomates avec le sel, le poivre et le zaatar.

    3. Assemblage de la tarte :
    - Étalez la pâte feuilletée dans un moule à tarte.
    - Disposez les oignons caramélisés uniformément sur le fond de tarte.
    - Ajoutez ensuite les rondelles de tomates par-dessus, en les chevauchant légèrement.

    4. Cuisson :
    - Enfournez la tarte pendant environ 30 minutes, ou jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée et croustillante.

    5. Servir :
    - Laissez tiédir avant de couper en parts.
    - Servez la tarte chaude ou à température ambiante, accompagnée d'une salade verte pour un repas complet.

    Temps de préparation : 15 minutes
    Temps de cuisson : 30 minutes
    Temps total : 45 minutes
    Portions : 6 parts

    Cette tarte provençale aux tomates est un véritable hommage aux saveurs du Sud, alliant simplicité et goût. Un plat à partager en famille ou entre amis, qui fera le bonheur de tous.

    #MyQif #cook #cooking #recettes #easymeal
    ✅️ Tarte Provençale aux Tomates Ingrédients : - 1 pâte feuilletée prête à l’emploi - 3 oignons moyens - 3 tomates bien mûres (de préférence fermes) - 1 cuillère à café de sel - 1/2 cuillère à café de poivre noir - 1 cuillère à café de zaatar (ou thym séché) Préparation : 1. Préparation des légumes : - Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). - Épluchez et émincez les oignons. Faites-les revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés et caramélisés. 2. Préparation des tomates : - Lavez les tomates et coupez-les en rondelles. - Dans un saladier, mélangez les rondelles de tomates avec le sel, le poivre et le zaatar. 3. Assemblage de la tarte : - Étalez la pâte feuilletée dans un moule à tarte. - Disposez les oignons caramélisés uniformément sur le fond de tarte. - Ajoutez ensuite les rondelles de tomates par-dessus, en les chevauchant légèrement. 4. Cuisson : - Enfournez la tarte pendant environ 30 minutes, ou jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée et croustillante. 5. Servir : - Laissez tiédir avant de couper en parts. - Servez la tarte chaude ou à température ambiante, accompagnée d'une salade verte pour un repas complet. Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Temps total : 45 minutes Portions : 6 parts Cette tarte provençale aux tomates est un véritable hommage aux saveurs du Sud, alliant simplicité et goût. Un plat à partager en famille ou entre amis, qui fera le bonheur de tous. #MyQif #cook #cooking #recettes #easymeal
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  • ✅️ Pâtes papillon à la viande hachée et sauce crémeuse

    Ingrédients pour 4 personnes :
    – 450 g de viande hachée
    – 340 g de farfalle (pâtes « papillon »)
    – 475 ml de bouillon de bœuf
    – 240 ml de crème épaisse (ou crème fraîche entière)
    – 1 petit oignon haché
    – 2 gousses d’ail hachées
    – 1 cuillère à café de paprika
    – ½ cuillère à café de poivre noir
    – 1 cuillère à café de sel
    – 100 g de parmesan râpé
    – Persil frais ciselé (facultatif)
    Préparation :
    Faire cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’elles soient al dente. Égoutter et réserver.
    Dans une grande poêle, faire revenir la viande hachée à feu moyen jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée. Égoutter l’excès de gras.
    Ajouter l’oignon et l’ail, faire revenir 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
    Verser le bouillon de bœuf et la crème. Ajouter le paprika, le sel et le poivre. Laisser mijoter doucement quelques minutes jusqu’à ce que la sauce commence à épaissir.
    Ajouter les pâtes égouttées, bien mélanger pour les enrober de sauce.
    Incorporer le parmesan râpé hors du feu et mélanger jusqu’à ce que la sauce devienne onctueuse.
    Servir immédiatement, parsemé de persil frais si souhaité.
    Un plat simple, crémeux et ultra savoureux, idéal pour un dîner rapide en famille.

    #MyQif #cook #cooking #recettes #easymeal
    ✅️ Pâtes papillon à la viande hachée et sauce crémeuse Ingrédients pour 4 personnes : – 450 g de viande hachée – 340 g de farfalle (pâtes « papillon ») – 475 ml de bouillon de bœuf – 240 ml de crème épaisse (ou crème fraîche entière) – 1 petit oignon haché – 2 gousses d’ail hachées – 1 cuillère à café de paprika – ½ cuillère à café de poivre noir – 1 cuillère à café de sel – 100 g de parmesan râpé – Persil frais ciselé (facultatif) Préparation : Faire cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’elles soient al dente. Égoutter et réserver. Dans une grande poêle, faire revenir la viande hachée à feu moyen jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée. Égoutter l’excès de gras. Ajouter l’oignon et l’ail, faire revenir 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Verser le bouillon de bœuf et la crème. Ajouter le paprika, le sel et le poivre. Laisser mijoter doucement quelques minutes jusqu’à ce que la sauce commence à épaissir. Ajouter les pâtes égouttées, bien mélanger pour les enrober de sauce. Incorporer le parmesan râpé hors du feu et mélanger jusqu’à ce que la sauce devienne onctueuse. Servir immédiatement, parsemé de persil frais si souhaité. Un plat simple, crémeux et ultra savoureux, idéal pour un dîner rapide en famille. 🍝 #MyQif #cook #cooking #recettes #easymeal
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  • https://univdatos.com/reports/asset-tokenization-market
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    UNIVDATOS.COM
    Asset Tokenization Market Size, Share | Forecast- 2032
    The Asset Tokenization Market was valued at approximately USD 400 billion in 2023 and is expected to grow at a substantial CAGR of around 40.5% during 2024-2032.
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  • https://univdatos.com/reports/hyperopia-glasses-market
    https://univdatos.com/reports/hyperopia-glasses-market
    UNIVDATOS.COM
    Hyperopia Glasses Market Current Size, Analysis & Forecast (2023-2030)
    Hyperopia Glasses Market was valued at USD 5422.67 Million and is expected to grow at a strong CAGR of around 4.7% during the forecast period (2023-2030)...
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  • https://univdatos.com/reports/asia-pacific-semiconductor-packaging-and-assembly-pa-equipment-market
    https://univdatos.com/reports/asia-pacific-semiconductor-packaging-and-assembly-pa-equipment-market
    UNIVDATOS.COM
    Asia-Pacific Semiconductor Packaging and Assembly (P&A) Equipment Market Size, Analysis 2025
    Asia-Pacific Semiconductor Packaging and Assembly (P&A) Equipment Market Emphasis on Process Type (Plating, Inspection and Dicing, Wire Bonding, Die-Bonding...
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  • San Luis Obispo County Drug and Alcohol Services
    A county-run agency providing assessment, counseling, detox referrals, and rehab programs for residents struggling with addiction, including low-cost and Medi-Cal options.
    https://maps.app.goo.gl/QCbYGZptHT4eqCEC7
    San Luis Obispo County Drug and Alcohol Services A county-run agency providing assessment, counseling, detox referrals, and rehab programs for residents struggling with addiction, including low-cost and Medi-Cal options. https://maps.app.goo.gl/QCbYGZptHT4eqCEC7
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  • Paris, la Ville Lumière vue depuis l’espace : une symphonie nocturne

    À travers l’objectif de la Station spatiale internationale, une vue saisissante de Paris capturée vers minuit local révèle une ville à la fois éclatante et structurée. Fidèle à son surnom de “Ville Lumière”, la capitale française se dévoile comme un vaste réseau lumineux, tissé par ses rues, boulevards et avenues rayonnant dans l’obscurité terrestre.

    En son cœur, l’avenue des Champs-Élysées trace une ligne de lumière majestueuse, unissant deux symboles forts de l’histoire parisienne : l’Arc de Triomphe à l’ouest et l’ancien site du Palais des Tuileries à l’est, près du Louvre. Cette artère emblématique semble guider le regard au sein d’un maillage organisé, presque vivant.

    Dans ce panorama étincelant, les grands espaces verts comme le Bois de Boulogne et le Bois de Vincennes apparaissent en négatif, tels des taches d’encre noire absorbant la lumière ambiante. Leur silence contraste avec l’intensité lumineuse du tissu urbain environnant.

    Cette image satellite n’est pas seulement une prouesse technique, c’est une véritable cartographie vivante de l’activité humaine. Chaque point lumineux trahit une présence, une vie, un bâtiment, une circulation. La ville, même endormie, continue de briller, reflet d’une modernité électrisante mais aussi d’un certain défi environnemental.

    Observer Paris depuis l’espace, c’est embrasser d’un seul regard son urbanisme, son rayonnement historique, et la poésie d’une civilisation qui s’illumine dans la nuit noire.


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    Tags :
    Paris, Ville Lumière, photo satellite, Station spatiale internationale, observation nocturne, urbanisme, Champs-Élysées, Arc de Triomphe, espace, astronomie, lumière urbaine, environnement visuel

    Paris, la Ville Lumière vue depuis l’espace : une symphonie nocturne À travers l’objectif de la Station spatiale internationale, une vue saisissante de Paris capturée vers minuit local révèle une ville à la fois éclatante et structurée. Fidèle à son surnom de “Ville Lumière”, la capitale française se dévoile comme un vaste réseau lumineux, tissé par ses rues, boulevards et avenues rayonnant dans l’obscurité terrestre. En son cœur, l’avenue des Champs-Élysées trace une ligne de lumière majestueuse, unissant deux symboles forts de l’histoire parisienne : l’Arc de Triomphe à l’ouest et l’ancien site du Palais des Tuileries à l’est, près du Louvre. Cette artère emblématique semble guider le regard au sein d’un maillage organisé, presque vivant. Dans ce panorama étincelant, les grands espaces verts comme le Bois de Boulogne et le Bois de Vincennes apparaissent en négatif, tels des taches d’encre noire absorbant la lumière ambiante. Leur silence contraste avec l’intensité lumineuse du tissu urbain environnant. Cette image satellite n’est pas seulement une prouesse technique, c’est une véritable cartographie vivante de l’activité humaine. Chaque point lumineux trahit une présence, une vie, un bâtiment, une circulation. La ville, même endormie, continue de briller, reflet d’une modernité électrisante mais aussi d’un certain défi environnemental. Observer Paris depuis l’espace, c’est embrasser d’un seul regard son urbanisme, son rayonnement historique, et la poésie d’une civilisation qui s’illumine dans la nuit noire. --- Tags : Paris, Ville Lumière, photo satellite, Station spatiale internationale, observation nocturne, urbanisme, Champs-Élysées, Arc de Triomphe, espace, astronomie, lumière urbaine, environnement visuel
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